今日のお弁当。

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   茹でキャベツ&3色パプリカの味噌ドレッシング和え、卵焼き、唐揚げ弁当~☆






***

だんなはん(と私)、結婚して増えました体重(^_^;)はい。まぁ、だんなはんはダイエットのし過ぎでやせ過ぎていたということもあって「もう少し太ってほしいなぁ~」って感じでしたが、どうも勢いがついてしまったようで、なんと10Kgも増えてたのっっっ!汗汗汗
そろそろ増量を阻止しないと!!!と言うことで、数日前からヘルシー食です001.gifあ。あと腹八分目も心掛けて。お米もいつもの7割くらいにして、野菜を中心に頑張ります!
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唐揚げは市販品。初めて買ったけどなかなか美味しいね。
キッチンペーパーでちょっと油抜きしたよ☆
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by gem_327 | 2010-10-29 11:36 | cooking


hello!


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